Leczenie nerwicy, natręctw, fobii, lęków

Czas trwania: 50 min
Koszt: 120 zł
Lokalizacja: Nowolipki, Warszawa (Śródmieście/Wola)

Odczuwasz ciągły niepokój i napięcie, które masz wrażenie, że nigdy się nie skończą? Doświadczasz lęku, który paraliżuje Twoje działania, sprawia, że nawet załatwienie drobnej sprawy okupione jest dużym wysiłkiem? Nieustannie martwisz się o swoje życie i bliskich? A może zbyt często myjesz ręce? Otoczenie sugeruje Ci, że Twoje reakcje są nerwowe i nieadekwatne? Prawdopodobnie doświadczasz zaburzeń lękowych, które są najbardziej powszechnymi problemami zdrowia psychicznego. 

Nerwica, GAD, nerwica natręctw, fobia, zespół stresu pourazowego (PTSD), zespół paniki, hipochondria, to zespół zaburzeń, których wspólnym mianownikiem jest lęk i wspólna strategia radzenia sobie z nim – unikanie. Wielu pacjentów z zaburzeniem lękowym doświadcza lęku przy braku oczywistego zagrożenia. Leczenie stanów lękowych w podejściu poznawczo – behawioralnym polega na identyfikacji, weryfikacji i modyfikacji znaczeń przypisywanych lękowi oraz zachowań podtrzymujących. 

Zaburzeniom lękowym często towarzyszą dolegliwości fizyczne takie jak ucisk w klatce piersiowej, w brzuchu, bezsenność, uczucie duszenia się, zawroty głowy, szybkie bicie serca a pojawienia się tych objawów nie można wyjaśnić przyczynami medycznymi. 

Metody terapeutyczne są zalecanym sposobem walki z chorobą i pozwalają na skuteczne zwalczanie jej objawów, a tym samym na polepszenie jakości życia pacjenta. Podjęcie psychoterapii pozwala opanować techniki łagodzenia i przerywania napadów lęku, natrętnych myśli i czynności. Za jej pomocą można rozpoznać i zmienić pewne wzorce zachowań, które przyczyniają się do powstania i utrzymywania się stanów lękowych.

Psychoterapia stanowi podstawowy wybór w leczeniu wszystkich zaburzeń lękowych.