Psychoterapia dorosłych.
Psychoterapia dorosłych jest dla osób, które mierzą się z lękiem, obniżonym nastrojem, kryzysem, wypaleniem, trudnościami w relacjach, niską samooceną albo potrzebą zmiany.
W każdym temacie możesz zacząć od bezpłatnej, 15-minutowej rozmowy telefonicznej — bez zobowiązań. Na wizytę możesz umówić się telefonicznie lub przez Booksy.
Nie musisz mieć gotowej diagnozy.
Czasem powód jest wyraźny: kryzys, strata, lęk, który nie odpuszcza. Częściej to nieostre poczucie, że coś nie działa — w relacjach, w pracy, w kontakcie ze sobą. Jedno i drugie to dobry powód, żeby przyjść.
- stany lękowe i depresja
- kryzysy życiowe i wypalenie
- relacje i samoocena
- trauma i nadużycia
- poszukiwanie zmiany
- Sesja
- 50 min
- Cena
- 220 zł
- Częstotliwość
- zwykle co tydzień
- Forma
- stacjonarnie lub online
Jak wygląda praca.
Krótka rozmowa o tym, z czym przychodzisz. Proponujemy terapeutę dopasowanego do Twojej sytuacji i dostępności.
Pierwsze spotkanie z terapeutą — wzajemne poznanie się i ustalenie, czy chcecie pracować razem.
Spotkania zwykle raz w tygodniu, po 50 minut. Cel i tempo pracy ustalacie wspólnie i wracacie do nich w trakcie.
Specjaliści prowadzący psychoterapię dorosłych
Łukasz Prusaczyk
psycholog · psychoterapeuta
humanistyczny · egzystencjalny
Właściciel poradni. Pracuje z emocjami, relacjami i samooceną dorosłych. Specjalizuje się w treningu słuchowym Tomatis i Neuroflow oraz badaniu przetwarzania słuchowego (CAPD).
- agresja, złość i obniżony nastrój
- relacje i samoocena
- zaburzenia psychosomatyczne
- badanie i trening słuchowy
Jolanta Gołąb
psycholożka · psychoterapeutka · trenerka TZA
poznawczo-behawioralny
Certyfikowana trenerka TZA (Trening Zastępowania Agresji) i StART. Prowadzi Trening Radzenia Sobie z Emocjami i Złością dla dorosłych i młodzieży.
- agresja, złość, impulsywność
- zaburzenia lękowe (OCD, fobie, GAD)
- depresja i regulacja emocji
- umiejętności społeczne
Piotr Gołąb
psycholog · psychoterapeuta
poznawczo-behawioralny
Certyfikowany Praktyk Zastępowania Agresji (Instytut Amity). Pracuje z dorosłymi i młodzieżą, m.in. w ramach TZA.
- schizofrenia, PTSD, fobie, OCD
- depresja i zaburzenie dwubiegunowe
- chroniczny stres
- terapia par
Patrycja Kwietniewska
psycholożka
TSR · diagnostyk DIVA-5
Specjalizuje się w diagnozie ADHD dorosłych metodą DIVA-5 — ustrukturyzowanym wywiadzie diagnostycznym do oceny objawów ADHD u osób dorosłych, dostępnym w polskiej wersji językowej.
- diagnoza ADHD (18+)
- obniżony nastrój i lęk
- niska samoocena
- relacje
Piotr Sawicz
psychoterapeuta uzależnień
terapia schematów · CBT
Specjalista Psychoterapii Uzależnień (PARPA), Schema Therapist (ISST Standard Level). W zawodzie od 2006 roku, były Prezes PS NLPt.
- uzależnienia i współuzależnienie
- zaburzenia lękowe i depresja
- zaburzenia osobowości
- terapia schematów
Aleksandra Goździk
psycholożka · psychoterapeutka · terapeutka uzależnień
integratywny · humanistyczny
Ponad 10 lat doświadczenia w poradniach uzależnień i programach EAP. Przyjmuje dorosłych — po polsku, angielsku i włosku.
- uzależnienia i współuzależnienie
- relacje, lęk, depresja
- kryzysy i samoocena
Katarzyna Kwiatkowska
psycholożka · psychoterapeutka
integratywny · EFT · Gestalt
Absolwentka UW i Ośrodka INTRA (akredytacja PTP). Pracuje z dorosłymi i młodzieżą, łącząc focusing, EFT i Gestalt.
- stany lękowe i depresja
- trauma i kryzysy emocjonalne
- trudności w relacjach
- rozwój osobisty
Olga Bogdańska
psycholożka · psychoterapeutka
psychodynamiczny
Szkoła psychodynamiczna Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego. Przyjmuje dorosłych i młodzież licealną.
- regulacja emocji
- relacje interpersonalne
- zaburzenia nastroju
- zaburzenia osobowości
Weronika Wojtowicz
psycholożka · pedagog · psychoterapeutka
Psychologia Zorientowana na Proces
Wykształcona na UJ, UW i w Lizbonie, ze szkoleniami w Zurychu i Barcelonie. Przyjmuje dorosłych, pary i grupy po polsku i angielsku.
- zaburzenia lękowe i depresja
- trauma i zaburzenia osobowości
- uzależnienia
- myśli samobójcze
Weronika Choinka
psycholożka · psychoterapeutka · terapeutka TSR
CBT · TSR
Doświadczona interwentka kryzysowa i psycholożka Warszawskiego Szpitala dla Dzieci. Jedyna w zespole pracująca z dziećmi od najmłodszych lat.
- zaburzenia lękowe, OCD, odżywianie
- złość i agresja
- psychosomatyka
- dzieci, młodzież, dorośli
Monika Kramarczyk
psycholożka · psychoterapeutka
poznawczo-behawioralny (CBT)
Szkolenie w Centrum CBT. Doświadczenie w psychiatrii dorosłych i młodzieży oraz centrum wsparcia kryzysowego.
- zaburzenia lękowe i depresja
- stres i relacje
- niska samoocena
- sytuacje kryzysowe
Krzysztof Litwinek
psychoterapeuta
Psychologia Zorientowana na Proces
Pracuje online z dorosłymi, parami i młodzieżą. Przyjmuje po polsku i angielsku.
- zaburzenia nastroju i trauma
- relacje, żałoba, sny
- LGBT+
- uzależnienia
Co mówią klienci.
Nie słodzi, mówi jak jest. Proces terapeutyczny przeprowadzony bardzo dobrze.
Świetna atmosfera, poczułam się wysłuchana i zaopiekowana. Gorąco polecam.
Nie wiesz, od czego zacząć?
Umów krótką konsultację telefoniczną. Opowiesz, czego dotyczy trudność, a my podpowiemy, czy lepszym pierwszym krokiem będzie psychoterapia, trening emocji, diagnoza ADHD, badanie przetwarzania słuchowego czy terapia słuchowa.
W każdym temacie możesz zacząć od bezpłatnej, 15-minutowej rozmowy telefonicznej — bez zobowiązań. Na wizytę możesz umówić się telefonicznie lub przez Booksy.
22 213 96 31 · Pn–Pt 8:00–21:00