Zaburzenia odżywiania – choroby groźne dla ciała i psychiki

Zaburzenia odżywiania się należą do grupy zaburzeń psychicznych i wymagają kompleksowego leczenia. Do najczęściej występujących zaburzeń odżywiania zalicza się anoreksję i bulimię, ale również obżarstwo i brak apetytu, jednak zaburzeń zaburzeń jest znacznie więcej. Zaliczyć można do nich jedzenie kompulsywne, napady objadania się czy zespół nocnego jedzenia. Uważa się, że spośród wyżej wymienionych, anoreksja jest najbardziej groźna dla zdrowia, ponieważ w skrajnych przypadkach kończy się krańcowym wycieńczeniem organizmu i śmiercią, jednak należy pamiętać, że wszystkie te schorzenia są niezwykle niebezpieczne i wymagają niezwłocznej pomocy psychoterapeuty. Dlaczego?

Wierzchołek problemów

Wiele osób, także tych bezpośrednio stykających się z zaburzeniami odżywiania, nie zdaje sobie sprawy z bardzo ważnego faktu – zaburzenia odżywiania nie są tylko problemem samym w sobie, ale objawem i skutkiem przeżywanych problemów . Bardzo często są rezultatem samotności, depresji, żałoby czy niskiej samooceny. Są oczywiście bardzo groźne z punktu widzenia fizjologii, gdyż zaburzają pracę układu pokarmowego, osłabiają organizm, często prowadzą do niedoboru kluczowych składników odżywczych, mogą powodować problemy z płodnością, mniejszą odporność etc. Równie ważne jednak są skutki dla psychiki. Osoba mająca te problemy jest świadoma tego, że postępuje źle, ma poczucie winy, fatalnie się czuje, ma świadomość swojej słabości, co jeszcze bardziej pogarsza jej samopoczucie i obniża samoocenę. Często zaburzeniom tym towarzyszą również inne groźne uzależnienia i zachowania, np. nałóg alkoholowy, narkomania, lekomania czy samookaleczanie się.

W wyniku nieprawidłowego odżywiania, osoby z zaburzeniami odżywiania często są zmęczone, rozdrażnione, wycofane społecznie, mają trudności z koncentracją i częstymi dolegliwościami natury fizycznej. Często kluczowym elementem zaburzeń odżywiania jest niskie poczucie własnej wartości.

Podstawą leczenia zaburzeń jedzenia jest psychoterapia, zwykle stosuje się protokoły terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Jest to metoda leczenia, która z dużym prawdopodobieństwem sprawi, że pokonasz chorobę i jej przyczyny. Psychoterapia pozwoli Ci otwarcie, bez wstydu i poczucia winy, mówić o swoim problemie z terapeutą, wyrazić i przepracować emocje, zbudować pozytywny obraz siebie i odzyskać kontrolę nad swoimi zachowaniami żywieniowymi.