Terapia rodzin.
Czasem trudność, z którą mierzy się jedna osoba w rodzinie, najlepiej rozumieć i rozwiązywać wspólnie — bo problem nie należy tylko do niej, tylko do sposobu, w jaki cała rodzina ze sobą funkcjonuje.
W każdym temacie możesz zacząć od bezpłatnej, 15-minutowej rozmowy telefonicznej — bez zobowiązań. Na wizytę możesz umówić się telefonicznie lub przez Booksy.
Czym jest terapia rodzin.
Terapia rodzin patrzy na trudność systemowo — nie szuka „winnego” członka rodziny, tylko wzorców komunikacji, ról i relacji, które podtrzymują problem. Objaw jednej osoby, np. buntujący się nastolatek czy skonfliktowane rodzeństwo, często odzwierciedla napięcia obecne w całym systemie rodzinnym.
Sesje odbywają się z udziałem części lub całej rodziny, w zależności od sytuacji i tego, kto jest gotowy uczestniczyć. Terapeuta nie ocenia, kto ma rację, tylko pomaga rodzinie zobaczyć powtarzające się wzorce i wypracować nowy sposób bycia razem.
Kiedy warto się zgłosić.
- powtarzające się konflikty między rodzicami a dziećmi lub nastolatkami
- trudności związane z dorastaniem dziecka, które napinają relacje w całej rodzinie
- napięcia po zmianie w strukturze rodziny — rozwodzie, nowym partnerze rodzica, żałobie
- trudność w komunikacji między pokoleniami
- sytuacja, w której terapia indywidualna jednego z członków rodziny nie wystarcza, bo problem dotyczy relacji
Jak wygląda praca z rodziną.
Terapia rodzin to co innego niż mediacje rodzinne — mediacje pomagają rodzicom dojść do konkretnych ustaleń, np. przy rozstaniu czy rozwodzie, natomiast terapia rodzin pracuje nad relacjami i wzorcami komunikacji niezależnie od tego, czy rodzina pozostaje razem. Nie zawsze trzeba, żeby od razu uczestniczyli w niej wszyscy — można zacząć od osób, które są na to gotowe.
Warto wiedzieć.
Czym różni się terapia rodzin od mediacji rodzinnych?
Mediacje pomagają dojść do konkretnych ustaleń, np. przy rozwodzie czy separacji. Terapia rodzin pracuje nad relacjami i wzorcami komunikacji w rodzinie, niezależnie od tego, czy rodzice są razem, czy się rozstają.
Czy wszyscy członkowie rodziny muszą uczestniczyć w sesjach?
Nie zawsze. Można zacząć od osób gotowych wziąć udział, a w miarę postępu pracy dołączać kolejnych członków rodziny, jeśli to potrzebne i możliwe.
Nie wiesz, od czego zacząć?
Umów krótką konsultację telefoniczną. Opowiesz, czego dotyczy trudność, a my podpowiemy, czy lepszym pierwszym krokiem będzie psychoterapia, trening emocji, diagnoza ADHD, badanie przetwarzania słuchowego czy terapia słuchowa.
W każdym temacie możesz zacząć od bezpłatnej, 15-minutowej rozmowy telefonicznej — bez zobowiązań. Na wizytę możesz umówić się telefonicznie lub przez Booksy.
22 213 96 31 · Pn–Pt 8:00–21:00